朝瞑想、今日は＂Light of the sun＂☼
身体の中を明るい太陽の光でいっぱいにしよう！
朝から光がたくさん注いだRavennaに、ぴったりの朝限定瞑想でした。
ブログを認めると皆さんから、「自分は＂ダメダメ＂、がんばらないと！がんばる！」、の言葉がきれいに並びます(*’▽’
そんなに＂ダメダメ＂、って思うならば、もうちょいと思考を変えれば、と思うのだけれど、それが出来ないから＂ダメダメ＂、となる。（うん、うん、わかるわかる……）
きれいな思考・感情にならねば！っとブログを読む度、仲間のコメントに目を通す度に勉強しないと、学ばないと！って何度も思い心に刻む。
しか~し、また怒られる……(T . T)
自分の足元を見るのは大切だからそう思うのも仕方ない。
そこに行かないと次のステージに辿り着けないから仕方ない。
地球だから。、ってのもある。
（この＂地球＂というワードを出すと、ずっとここの椅子に座り続ける肉体人間がいるから、言葉にしたくないけれど、ちぃとは逃げ道作っておかないとね、椅子温めないように……）
悲観・横暴・批判・見下す・執着……といった暗い、くすんだ感情を自分の感情から必死になって消す作業から少し離れ、輝く光る明るい感情で身体をいっぱいにする、満たす意識で進めた、＂Light of the sun＂でした。
気持ちよかったね、沈黙前に寝ていました…….｡oO
